Toiminnallinen voimaharjoittelu pienryhmässä

Toiminnallista voimaharjoittelua pienryhmässä

Pien­ryh­mäs­sä pää­set tree­naa­maan 4-5 hen­ki­lön ryh­mäs­sä val­men­ta­jan opas­tuk­sel­la. Har­joi­tuk­set rää­tä­löi­dään jokai­sel­le sopi­vak­si oman osaa­mi­sen- ja kun­to­ta­son mukaan.

PAIK­KA: ALI­VE TRAI­NING & THE­RA­PY, Setä­län­tie 3, 40950 Muurame

LISÄ­TIE­TO­JA: Voit osal­lis­tua pien­ryh­män har­joi­tuk­siin 17 e ker­ta­mak­sul­la sil­loin, kun sinul­le sopii. Pää­sään­töi­ses­ti har­joi­tuk­sia jär­jes­te­tään lau­an­tai­na ja sun­nun­tai­na klo 10-11 sekä kes­ki­viik­ko­na klo 17-18.

Lisä­tie­toa tree­nia­jan­koh­dis­ta voit kysyä  tiina@kokonaisuus.fi tai puh. 0456341449